Peace & Style

Rauhaa ja silmäniloa elämään

Miksi elämä pitäisi kuluttaa turhanpäiväisiin asioihin, jotka stressaavat tai saavat mielen matalaksi? Aivan liian usein sorrumme ahkeroimaan töissä päivästä toiseen ja viikot kuluvat ilman, että muistamme lainkaan nauttia elämästä. Aina silloin tällöin on tärkeää pysähtyä hetkeksi, vetää syvään henkeä ja nauttia elämän pienistä asioista kuten ystävistä ja perheestä, hyvästä ruuasta ja kauniista asioista. Sisäinen rauha on saavutettavissa kun sitä todella lähtee etsimään ja hemmottelu on aina paikallaan.

Peace and Style -blogi, elämään, kauneuteen ja kosmetiikkaan liittyvä blogi, on toiminut aikaisemmin tällä sivustolla. Blogin on nyt kuitenkin korvannut täysin itsenäinen blogi ilman minkäänlaista yhteyttä sivuston aiempaan ylläpitäjään tai siellä olleeseen sisältöön.

Pienillä asioilla virkeyttä arkeen

14 Aug 2021

Kun olo on vähän maassa ja tuntuu siltä, että sitä ei saa kanavoitua mihinkään, ei suinkaan kannata jäädä patoamaan sitä. Tämä ei ole terveellistä, eikä pahasta olosta irti pääseminen käy yhtä helposti, jos sen antaa patoutua. Siksi kannattaakin purkaa itseään vaikkapa ihan vain rennolla hengityksellä pari kertaa viikossa.

Arkisista asioista elämyksiä

11 Dec 2018

Valitse uusi reitti iltalenkillesi. Pysähdy kuuntelemaan ja katselemaan jotain yksityiskohtaa lenkkimatkan varrella. Tunnustele sen herättämää tunnetta.
Kaada aamukahvisi erilaiseen kuppiin.
Laita tavallisuudesta poikkeavat sukat jalkaan.
Sytytä takkaan tuli toisella tavalla kuin tavallisesti.
Aja eri kautta ruokakauppaan.
Mene metsään, pysähdy, katsele, haistele.
Mikä tahansa arkinen asia - tee se toisin.
Pienistä asioista syntyy suuria elämyksiä.

Nauti pienistä asioista arjen keskellä

5 Jun 2018

Liian moni ihminen nykyään uppoutuu arkeen ja sen tuomiin haasteisiin ajattelematta sen kummemmin omaa hyvinvointiaan. Päivät menevät stressin ja kiireen alla, eikä itselle löydy aikaa mistään. Tämä johtuu pitkälti siitä ajatusmallista, joka päihimme on upotettu jo peruskoulussa. Länsimainen suorittamisen kulttuuri polttaa kynttilää molemmista päistä, ja tämä johtaa burn-out tilanteisiin. Monet painavat töitä kuusi päivää viikossa helposti yli 10 tuntia päivässä, ja perustelee sen sanomalla “koska on pakko”. Mikäli koet olevasi ihminen, joka toimii näin, on hyvä pysähtyä hetkeksi miettimään, onko työ oikeasti niin tärkeä, että oma hyvinvointisi jää toiseksi. Polttamalla itsesi loppuun töissä ennen kuin pääset edes keski-ikään ei tuota mitään muuta kuin haittaa. Maailmassa on niin paljon muutakin, kuin työt, että ei ole mitään järkeä tuhlata elämää ja tappamalla itseäsi töissä. Löydä itsellesi aikaa harrastamiselle, ja ala nauttimaan elämän pienistä iloista, sillä arki muuttuu aika paljon kevyemmäksi ja mukavammaksi, kun huolehdit itsestäsi ja ympärilläsi olevista ihmisistä työn ulkopuolella. Hemmottele itseäsi hyvällä ruoalla, juomalla sekä pienillä asioilla arjen keskellä, sinä olet tärkein, ei työsi.

Nautinnollisia hetkiä internetin maailmasta

Yksi nykyaikainen tapa harrastaa ja ottaa irtiotto arjesta onnistuu helposti esimerkiksi nettikasinoilta. Rahapelit ovat harrastus siinä missä mikä tahansa muukin, erona toki on se, että rahapeleistä voit voittaa itsellesi suuria summia rahaa. Nykyaikaiset kolikkopelit taistelevat ruutuajasta jo television ja suoratoistopalveluiden kanssa. Tämä johtuu siitä, että uudet kolikkopelit ovat audiovisuaalisesti todella näyttäviä ja viihdyttäviä kokonaisuuksia, joten niiden rullaaminen on todella hauskaa. Nettikasinovertailu.info tarjoaa sinulle loputtoman määrän informaatiota pelaamisesta, eri kasinoista ja opastaa matkalla kohti uutta harrastusta. Luo itsellesi kuukausittainen budjetti, ja pidä pelaaminen omissa käsissäsi, niin saat siitä eniten irti. Uudet kokemukset ja harrastukset odottavat, älä käännä selkääsi vaan ota ilo irti arjen haasteiden keskellä!

Pienistä asioista nauttiminen on kaiken A ja O elämästä nauttimisen saralla

17 May 2018

Aivan turhaan ei sanota, että jos osaa nauttia pienistä asioista, saa nauttia usein. Pienistä asioista nauttiminen onkin kaiken A ja O pyrittäessä kohti onnellista elämää. Monelle esimerkiksi lemmikkieläin on eräs tärkeimmistä onnen tuojista. Lemmikin kanssa touhuamisen on sanottu vähentävän stressiä ja voivan jopa alentaa verenpainetta.