torstai 24. tammikuuta 2013

Ihmeaine

nimeltä pellavansiemen. Luin jokin aika sitten Kunto plussaa. Sivulla 9 törmäsin uutiseen, joka sai minut melkein siltä seisomalta ryntäämään lähikauppaan. Lehden mukaan pellavansiementen rasva poistuu suolistosta imeytymättä, ja vie mennessään enemmän rasvaa kuin mitä siemenet itse sisältävät. Täydellinen lisä pirtelööni!


Toki siemenillä on muitakin terveysvaikutuksia. Lehti kertoi myös siementen täyttävän helposti vatsaa, sillä kuidut sitovat vatsassa paljon vettä. Olen heittänyt siemeniä pirtelön joukkoon nyt muutaman kerran, ja uskon että ne jäävät vakituiseen käyttöön.


Pirtelöstä muuten vielä sen verran, että sain tällä kasvojeni ihon melko hyvään kuntoon ennen häitä. Olen kärsinyt stressifinneistä jo pidemmän aikaa. Iho on ollut myös samea, ja jotenkin tukossa. Join kaksi viikkoa ennen häitä joka päivä puoli litraa tätä juomaa(puolet joi Jani), ja kas! Hääpäivänä ei kasvoissani ollut yhtäkään finniä ja ilme oli muutenkin kirkkaampi. Kertauksen vuoksi tässä vielä ainesosat: mustikoita, mansikoita, puolukoita, salaattia(itse laitan aina kerralla koko puntin), avokadoa, banaania, parsakaalia, maitoa ja vettä. Nykyään myös pellavansiemeniä. Kannattaa muuten heittää ne sekaan vasta viimeisenä, sillä ne paisuvat.

Herkullista torstai päivää!

Ansku

12 kommenttia:

  1. hei, oletko itse koonnut pirtelön koostumuksen vai oletko ottanut ohjeen jostn ? :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Omasta päästä peräisin tämä on :)

      Poista
  2. Hei mäkin oon tehnyt samaa ja maistuvat vielä plussana hyvältä!:))


    http://marsqn.blogspot.com

    VastaaPoista
  3. Mää en muista edes kuulleeni tällaista! Mutta parempi nyt, eli myöhään kuin ei milloinkaan! :D Kuulostaa kyllä vahvasti siltä, että pakko alkaa testaamaan noita :)

    VastaaPoista
  4. Pellavansiemeniä on täälläkin tullut syötyä joskus ja voishan noi taas palauttaa ruokavalioon kun kerran muistutit. Kaikkea sitä voikin unohtaa :D

    VastaaPoista
  5. Nam! täytyy testata sekä tuota pirtelöä ja pellavansiemeniä :)

    Ps. Menepäs kurkkaamaan blogiini, siellä olisi sulle haaste(:

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kyllä kannattaa, iho kiittää ja kroppa muutenkin :)

      Joo, menen, kiitos :)

      Poista
  6. pitäää kokeilla!!!! en olllu kuulukkaa =) kiitti vinkist

    VastaaPoista
  7. Kannattaa ottaa selvää eri pellavavaihtoehdoista. Iho-oireisiin suosittelen pellavansiemenöljyä. Yleensä pellavansiementen liotus esim. yön yli on myös kannattavaa. Lisää tietoa löytyy netistä paljon, tässä ensi hätään pieni tietopaketti: http://elisa.net/uutiset/ruoka/?id=6418

    VastaaPoista

Kiitos kommentistasi!