maanantai 11. marraskuuta 2013

Mielialan kohentajat hakusessa!

Oloni oli eräänä päivänä viime viikolla huono. Ei, minua ei oksettanut enkä ollut kuumeinenkaan. Mutta tunsin itseni niin huonoksi että koko olotilani oli kehno. Tämä pieni blogini tuntui niin surkealta, että olin vähällä poistaa koko tekeleen. Koin, että tästä ei ole mihinkään enkä osaa mitään. En osaa valokuvata, en omista tarpeeksi hyvää kameraa, enkä pysty kehittymään niin paljon kuin haluaisin. Tuntui myös että koko maailmankaikkeus on minua vastaan, näin vaatimattomasti ilmaistuna. Valo ei riitä kuviin, tai jos riittää, ei ole kuvaajaa ja niin edelleen. Myös tämä ärhäkäksi äitynyt selkäkipuni sai mielen mustaksi. Ei siinä muuten mitään, mutta kun ei saa sukkaa jalkaansa ja aivastuskin aiheuttaa niin kovaa tuskaa, että mieluummin pidätän ja aiheutan ikävän paineen päässäni.

Tiedättekö mitä tein jotta oloni helpottaisi? No, mitä nyt naiset usein tekevät kun mieli on maassa? Tähän on yleensä kaksi vaihtoehtoa. Suklaan syöminen ja shoppailu. Koska ensimmäiseksi mainittu aiheuttaa keskivartalollani sitkeästi pysyttelevän pienen vararenkaan kasvamisen, valitsin jälkimmäisen. Lähdin hattukaupoille.


Löysin kaksi. Olen aivan rakastunut leveälieriseen lätsääni, mutta kaipasin kuitenkin vaihtelua huopahatturintamalla. Jo viikkoja sitten tilasin H&M:ltä mustan huopahatun, joka aina vain antaa odotuttaa itseään. Niin tuntuu olevan aina kyseisen merkin nettitilauksissa. Ärsyttävää. Tilasin Nellyltä juuri muutamia juttuja, ja ne tulivat viikon sisällä tilauksesta. No, anyway. Löysin hatun nyt kivijalkaliikkeestä. Ostin pois ja jos Henkkamaukan nettiputiikki joskus vaivautuu lähettämään hattuni, joudun lähettämään sen takaisin.


Viime talvena haaveilin tekoturkishatusta, mutta en kuitenkaan hankkinut sitä. Nyt toiveeni toteutui, kun löysin Alesi 13:sta puoleen hintaan ihanan karvakasan. Janin mielestä hatussa on jonkinasteinen Venäläinen vivahde. Ehkä onkin. Ehkä avaan pullon vodkaa jonakin kylmänä talvi-iltana, ja istun juomaan sitä karvahatussani.

Mutta mitä sitten tapahtui mielialalleni? Jännästi se parani. Joku voisi moittia minua materialistisuudestani, mutta mitä sitten. Tiedän itse mikä olen, ja mikä en. Tällä kertaa tarvitsin piristyäkseni tätä. Ensikerralla teen sitten jotain muuta. Ehkä kuuntelen hyvää musiikkia tai imen positiivista fiilistä rakkaasta aviomiehestäni.

Olisi hauska tietää mitä te teette, kun mieli on maassa, ja tunnette olonne kertakaikkisen kurjaksi. Olen kuullut, että söpöt eläimet netin uumenista voisivat auttaa? Onko joku kokeillut?

Ilahdun suuresti jos jätätte parhaat keinonne kommenttiboksiin, niin voisin listata ne sitten kokonaiseksi postaukseksi. Avuksi muillekin. Mitäs sanotte, oletteko messissä? Ja jos oikein innostutte, pyytäkää muitakin jättämään omat vinkkinsä, niin saadaan oikein kunnon opas aikaiseksi.

Positiivista ja aurinkoista päivää kaikille!

Ansku

30 kommenttia:

  1. Shoppailu ja ihanat ystävät auttaa kaikkeen <3 eikä oo pakko sillä hetkellä edes tavata kasvotusten, puhelukin piristää varmasti :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hih, ei tullut yllärinä tämäkään, senkin murunen! :)

      Poista
  2. Kyllä todella yhdyn shoppailun tuomaan hyvään mieleen. Joskin, mulla vähän riippuu murheesta, että auttaako shoppailu vai itsensä rääkkääminen liikunnalla. Tai sit vaan kaivaudun peiton sisään päikkäreille ja murhe helpottaa silläkin :) Mä lähetän sulle voimahaleja ♥

    Ihana tuo Demi kuva!♥

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joooo, pikku päikkärit onkin tosi hyvä keino!

      Kiitokset halista, heti auttoi :) Ja Demikin kiittelee.

      Poista
  3. Riippuu mielialasta: Liikunta, shoppailu tai hyvä kirja. Hyvä ruoka tai rakkaan ystävän tai aviomiehen seura. Riippuu murheesta.

    Paljon tsemppiä sinne!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hitsi. Pitäsköhän hankkia kirja, ja yrittää löytää aikaa sen lukemiseen. Pienenä luin valtavan paljon. Oli ihana uppoutua ihan eri maailmaan. Kiitokset! <3

      Poista
  4. Riippuu vähän murheestakin, jos asialle voi tehdä jotain niin tartun toimeen sen korjaamiseksi.
    Mielialan ollessa "matala" niin annan yksinkertaisesti luvan olla siinä tunnetilassa. Menee aikanaan ohitse:)
    Ystävät ovat minulla ensisijainen keino helepottaa oloa, mutta shoppailemaan en lähde:) Kunnon turina tuokio antaa perspekstiivä asioihin.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Totta. Parasta on, jo pystyy tekemään jotain asian hyväksi, mutta varmasti ihan puhdistavaa joskus antaa tunteiden tullakin. Riippuu niin murheesta.

      Poista
  5. Shoppailu, hyvä seura (!) ja liikunta. Liikunnassa etenkin kunnon rääkkitreenit, joiden aikana ei edes ehdi ajatella huoliaan ;) Suklaa auttaa mulla lähes aina! Tsemppiä sulle, ajattele kaikkea ihanaa <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joo, mä haaveilen tulevasta reissusta. Se auttaa :D Kiitos!

      Poista
  6. Ystäväisten kanssa purnaaminen ja liikunta on parhaat keinot :) Suklaaseenkin kyllä tulee aina sillon tällöin sorruttua.. :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Purnaaminen ja jakaminen onkin hyvä keino. Asiat voi saada ihan erilaisia näkökulmia. Ja joskus sekin auttaa kun vaan puhuu sen olon pois :)

      Poista
  7. Kunnon hikilenkki tekee kummasti terää, kun mieli on maassa tai muuten sapettaa. Ja se suklaa myös, tietenkin. :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Niin totta, muutaman kerran tämän todennutkin. Mutta sitten se lähteminen. Jos on ihan surkea olo, tuntuu jotenkin tosi raskaalta lähteä. Eli ensin pitää kerätä voimia suklaalla, ja sitten lenkille! :D

      Poista
  8. Kivat kuvat ja kaikilla on tollasia päiviä! minullakaan ei ole hyvää kameraa, vain digikamera niin en oikeen pysty ottamaan sellasia päivän asukuvia. Talvella monella on tuo valo-ongelma ja sille ei kai voi mitään. Tai no yksi vinkki on että voisi keskittyä esim. meikkikuvien ottamiseen kylppärissä, jossa valoa riittää, ainakin kasvokuvat onnistuu jos ei asukuvat. Jos on huono päivä jonkin asian vuoksi niin ajattelen ihan muita asioita ja unohdan koko jutun.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ihana asenne sulla, ihan mahtava! Susta pitää ottaa mallia.

      Poista
  9. Ootko kokeillut muuten kylmägeeliä selkäkipuun? se puuduttaa ainakin hetkeksi ja vie kipua pois

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. En muuten varmaan ole. Kaikkia muita geelejä kyllä :D

      Poista
  10. Suklaa ja shoppailu taitavat tulla ekana omallakin listalla :)

    Mutta sitten se ruoka. Mä olen ihan hirveä tunnesyöppö, joten kun mieli masentaa niin hyvä (=rasvainen ja kermainen) ruoka on oma parannuskonstini. Hyvä ruoka on parempi mieli :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hauska kuulla että säkin olet tunnesyöppö. Mä olen kanssa, aivan täysin! Täytyy toivoa että ei ole pitkäaikaisia murheita koska sitten lihominen on taattu :D

      Poista
  11. Shoppailu, syöpöttely ja liikunta! Myös hyvän ystävän seura on piristävää ja saa hymyn taas huulille. :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Nämä on ilmiselvästi ne parhaat keinot! :D

      Poista
  12. Voi Ansku! Ihailen suuresti kun kerrot asioista niin rehellisesti. Moni voi varmasti aika ajoin samaistua tunteisiisi blogiaan kohtaan. (Nimimerkillä monesti itsekin miettinyt blogistaan ihan samaa..) Kiva kuulla että mielesi piristyi ja uskallan sanoa monienkin puolesta, että blogisi ja kauniit kuvasi ilahduttavat varmasti monia lukijoitasi! Monesti sitä asettaa vaan itselleen tavoitteita tai paineita joihin toivoisi yltävän, ja varsinkin suomalaiset kansana haluavat tehdä asiat aina mahdollisimman tarkasti ja huolellisesti. Mutta jatka vain samaan omaan persoonalliseen tyyliisi. Täällä on AINA kiva käydä!

    Shoppailu on tosiaan välillä varsin hyvää terapiaa.. Itse olen purkanut tuntojani välillä kirjoittaen ajatuksiani ylös, lähtenyt lenkille, tekemällä hengitysharjoituksia (ne oikeasti rauhoittavat) ja pyrkinyt pitämään elämässäni tietyt rutiinit jotka tuovat vakautta elämään. Kunnon yöunet ovat myös erittäin tärkeät jaksamisen kannalta. Tuosta suklaasta tuli muuten mieleen, että kaakao (esimerkiksi kaakaopavut tai kaakaonibsit) kohentavat tutkitusti mielialaa, joten sitä on hyväkin syödä. Kunnon tummaata suklaata, nam! :)

    Iloa ja hyvää mieltä päiviisi, ja toivottavasti kurja selkäsärkysi on helpotanut! <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ihanko totta?! Voi että, jotenkin vaikea kuvitella, sun blogi kun on aina niin positiivinen ja lämmin, kaunis ja inspiroiva. Kiitokset tästä palautteesta ja kommentista. Lämmitti mieltä, ja aamu alkoi ihanalla tavalla :)

      Oikein stressaavissa tilanteissa tulee usein mietittyä hengitystä, täytyykin kokeilla sitä joskus tällaisessakin tilanteessa.

      Kiitos paljon! Selkä vaivaa edelleen, mutta ei onneksi tällähetkellä särje :)

      Poista
    2. Kiitos paljon, ihan samaa voi sanoa sinun blogistasi!! ♥

      Jaksuja! ♥

      Poista
  13. Kuules shoeloveri,poikkean aiheesta mutta saako toivoa jutsku aihetta? Tee ihana joku juttu sun kengistäsi..ois kiva nähdä sun lemppari aarteet ja miksi ne on lempparit :) . Pääsisivät nekin muiden ihasteltaviksi :) !

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Juu, aina saa toivoa. Hyvä ajatus, täytyy toteuttaa kun ehdin! :)

      Poista
  14. Jos tuota lohtulakua ei tähän listaan hyväksytä, niin sit kirjoittaminen. :)
    Se on minulle sellainen henkireikä, mielenvirkistäjä ja parantaja. Kirjoitan ikävät asiat pois päästä ja taas on parempi olla.
    Tai sit kirjoitan kirjeen tai kortin jollekkin tutulle ni johan mieli piristyy, kun sitä koristaa ja somistaa. Pieniä, halpoja ja hauskoja keinoja siis. <3

    VastaaPoista

Kiitos kommentistasi!