torstai 27. marraskuuta 2014

Hyvää huomenta

Miltä kuulostaisi aamun aloitus suklaisella chia-avokadovanukkaalla tai vanilja-puolukkakakulla? Perään voisi kulauttaa hedelmäisen smoothien, ja viimeistellä nautinnon vaikkapa lakritsafudgella. Kuulostaa ihanalta - ehdottomasti herkkupäivän antimilta, joku voisi ajatella. Mutta mikseipä elämä voisi olla vähän enemmän herkkuja ja nautintoja, varsinkin kun ne ovat nykyisin täynnä terveyttä ja hyvää oloa. Pullamössöaikakausi alkaa olla ohi, ja terveelliset elämäntavat valtaavat itselleen jatkuvasti enemmän tilaa. Hyvä näin.

Raakaruuan ja terveellisten elämäntapojen ystävänä tunnettu Karita Tykkä on pistänyt tuulemaan. Alkuvuodesta hän julkaisi ensimmäisen kirjansa, Raakaa ja makeaa. Kirja sisältää yli 50 raakajälkiruokareseptiä. Mutta ei se tähän jäänyt. Tiistaina nimittäin julkaistiin naisen toinen reseptikirja, johon on koottu 93 aamiais- välipala- ja brunssiohjetta. Kaikki ehtaa ravinnerikasta raakaruokaa.

Kirja on taitettu kauniisti ja kokonaisuus on todella miellyttävä - sitä tekee mieli selata ja plärätä! Pääsin tutustumaan opukseen erinomaisen hyvänä ajankohtana, nimittäin ravinto ja raakaruoka kiinnostavat nyt kovasti. Viherpirtelöitä olen surautellut jo vuosikaudet, ja aika moneen superfoodiinkin on tullut tutustuttua. Raakakakun valmistusta en kuitenkaan ole vielä testannut, mutta kirjan ohjeiden myötä tämäkin asianlaita korjaantunee piakkoin. Pitäisi vain osata valita kokeilisinko laventeli-mustikkaleivoksia, vai kuorrutettua minttusuklaa-fudgekakkua vai...


Ihanaa päivää!

Ansku

16 kommenttia:

  1. Tuo kirja pitäisi kyllä laittaa joulupukin kirjeen lahjatoiveisiin - tällaiselle herkkupepulle olisi parasta siirtyä terveellisiin herkkuihin;)
    Kivaa torstaipäivää sinulle!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Suosittelen! Saa herkutella, mutta hyvälä omallatunnolla :)

      Kiitos, ja samoin!

      Poista
  2. Pääsitkö maistamaan tuota kaunista kakkua?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voi että, siinähän sitä oli nenän alla, ja mahdollisuuskin oli maistaa, mutta täytyy myöntää että keskityin kaikenlaiseen muuhun niin, että jäi maistamatta. Siksi haaveilenkin reseptin kokeilemisesta, jotta pääsisin kokeilemaan :)

      Poista
  3. Oih, kiitos kirjavinkistä - näyttää aivan taivaallisen ihanalta kirjalta <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Olkaa niin hyvät :) Se on tosiaan kaunis! Tykkään sen vaaleudesta ja kuvien tunnelmasta.

      Poista
  4. Oih, kuulostaa kyllä aika ihanalta. Pitääpä tuota kirjaa selailla jossakin.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kannattaa ehdottomasti, ja kokeilla reseptejä myös käytännössä :)

      Poista
  5. Ei voi kyllä aamuansa paremmin aloittaa :)
    todella hyvä lahjavinkki!

    VastaaPoista
  6. Täytynee laittaa lukulistalle, Tykkä on kyllä yksi supernainen :)

    ps. sinut on haastettu:
    http://prinsessanoppi-lapetiteprincesse.blogspot.fi/2014/11/turhuuksien-rovio.html

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hei mahtavaa, tulen heti katsomaan mistä on kyse :)

      Poista
  7. Kirja on ihan mahdottoman ihana. Ihanat kuvat olet onnistunut nappaamaan. Oli kiva nähdä taas ;)

    VastaaPoista
  8. Tähän kirjaan pitää ehdottomasti tutustua! Nimim. juuri ekan raakakakkunsa valmistanut :)

    VastaaPoista
  9. Kirja on super ihana! Olen selaillut sitä useaan otteeseen, fiilistellyt kuvia ja lueskellut reseptejä. Oli muuten kiva tavata ja vaihtaa ajatuksia tilaisuudessa! :)

    VastaaPoista

Kiitos kommentistasi!