torstai 5. toukokuuta 2016

Pylly

Seisoin kuntosalilla peilin vieressä, kun satuin ohimennen vilkaisemaan sivuprofiiliani. Täytyi oikein katsoa uudestaan. Tarkemmin. Himskatti! Meitsille on ilmestynyt peppu! Olen aina ollut reitevä ja leveälantioinen, mutta nyt olen onnistunut leviämään myös taaksepäin. 

Vahvat etureiteni ovat aina pyrkineet dominoimaan pepputreeneissäkin, ja antaneet haastetta kunnon tuntuman löytämiseen. Kun hoksasin kunnollisen kehonhuollon ja varsinkin paikallisen lihastuntuman merkityksen, lähti peppukin kasvuun. Huippujuttu. Samaan aikaan olen myös vähentänyt radikaalisti lihansyöntiä, joten voidaan todeta, että kasvaa se lihas muullakin, kuin eläinproteiinilla (vaikka se parhaiten imeytyykin). Toisaalta, kananmunia olen kyllä käyttänyt runsaasti. Lieneekö salaisuus sitten siinä...


Melkein tekisi mieli nähdä miltä pakarat näyttäisivät ilman rasvakerrosta. Pitäisiköhän suunnitella ohjelma ja katsoa? Toisaalta, näinkin on ihan ok. 

Aktiivista helatorstaita 


P.s: Jos haluat peppukuvalle vertailupohjaa, tsekkaa tämä (klik) postaus. Ruokavalio muuten on mennyt aikalailla uusiksi tuosta postauksesta. En edes muista milloin olisin syönyt viimeksi rahkaa saati mehukeittoja, tai juonut rasvatonta maitoa. 

10 kommenttia:

  1. Hieno pepe! :D *peukku* Ai vide, mulla on tuota rasvaa sen verran äässissä, et kun saiskin tollaisen törröttimen sieltä sen alta esiin, niin kyllä kelepais kesäkeleillä mennä pakarat tiukoissa pöksyissä soiden. :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hehe! Kiitsi! :D On mullakin vielä talven jäljiltä vararasvat tallessa ;)

      Poista
  2. No kyllä noin hyvä peppu oman postaukset ansaitsee! :D Edistymisen näkeminen on ihan parasta motivaatiota.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No kyllä tuli taas sellainen fiilis että meniskö kyykkään ;)

      Poista
  3. Vastaukset
    1. Hahaa! Paras kehu jonka pepulle voi antaa? :D

      Poista
  4. On kyllä hyvin tullu edistymistä, hyvältä näyttää! :)

    ps. Jos ekologiset pesuaineet kiinnostavat niin blogissani olisi arvonta osoitteessa: http://turkooseja.blogspot.fi/2016/05/koti-siistiksi-ekologisesti-arvonta.html

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos! Kiitsi myös vinkistä, tulen heti :)

      Poista
  5. Johan on hyppyri! Tekisitkö postausta nykyisistä ruokailuistasi?

    -Kati

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kyllä vain, kiitos juttuideasta :)

      Aurinkoista viikonloppua!

      Poista

Kiitos kommentistasi!